Mehrad Gym logoMehrad Gym
Profile

برنامه تغذیه شخصی‌سازی شده

برنامه‌ای که دقیقاً برای شما طراحی شده است. متخصصان تغذیه ما با بررسی دقیق نیازهای غذایی و اهداف شما، برنامه‌ای کاملاً اختصاصی و مؤثر برایتان آماده می‌کنند.

بیشتر بدانید
برنامه تغذیه شخصی

برنامه تغذیه شخصی چیست؟

با برنامه تغذیه شخصی ما، یک استراتژی غذایی علمی و دقیق دریافت می‌کنید که متناسب با متابولیسم بدن، نیازهای روزانه و اهداف سلامتی شماست. متخصصان تغذیه ما با تحلیل دقیق وضعیت شما، برنامه‌ای جامع ارائه می‌دهند که شامل:

  • check
    برنامه غذایی روزانه با جزئیات کامل
  • check
    محاسبه دقیق کالری و درشت‌مغذی‌ها
  • check
    راهنمای انتخاب مواد غذایی مناسب
  • check
    نظارت و پشتیبانی مستمر از متخصصان
  • check
    تغییرات و به‌روزرسانی‌های دوره‌ای

چرا برنامه تغذیه شخصی؟

تغذیه مناسب یکی از مهم‌ترین عوامل در دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام است. یک برنامه شخصی می‌تواند تفاوت بزرگی در نتایج شما ایجاد کند.

دستیابی سریع‌تر به اهداف

دستیابی سریع‌تر به اهداف

با برنامه‌ای که دقیقاً برای شما طراحی شده، سریع‌تر به اهداف خود می‌رسید

سلامت و ایمنی

سلامت و ایمنی

برنامه بر اساس نیازهای بدن شما و با در نظر گیری محدودیت‌های غذایی طراحی می‌شود

نظارت و پشتیبانی حرفه‌ای

نظارت و پشتیبانی حرفه‌ای

متخصصان تغذیه ما در تمام مراحل همراه شما هستند و برنامه را به‌روزرسانی می‌کنند

سازگار با سبک زندگی

سازگار با سبک زندگی

برنامه غذایی متناسب با برنامه روزانه و عادات غذایی شما تنظیم می‌شود

چگونه کار می‌کند؟

فرآیند دریافت برنامه تغذیه شخصی شما در چند مرحله ساده انجام می‌شود

1

ثبت درخواست

فرم درخواست را پر کنید و اطلاعات اولیه خود را ارسال کنید

2

بررسی توسط متخصصان

متخصصان تغذیه ما اطلاعات شما را بررسی می‌کنند و در صورت نیاز سوالات تکمیلی می‌پرسند

3

طراحی برنامه

بر اساس اطلاعات شما، برنامه غذایی کاملاً شخصی‌سازی شده طراحی می‌شود

4

ارسال و پشتیبانی

برنامه به شما ارسال می‌شود و در تمام مراحل از پشتیبانی ما بهره‌مند می‌شوید

تیم متخصصان تغذیه ما

تیم ما شامل متخصصان تغذیه مجرب و دارای گواهینامه‌های معتبر است که با سال‌ها تجربه در زمینه تغذیه ورزشی و تغذیه درمانی، آماده خدمت‌رسانی به شما هستند.

محمد لک

محمد لک

check

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش ـ گرایش تغذیه

check

مربی سطح پرو از University College London

check

مربی بین‌المللی اروپا ereps

check

Personal trainer سطح یک از UCL

check

مدرس سمینارهای آموزشی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام

مژگان عظیمی

check

کارشناس ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی

check

مربی سطح یک از University College London

check

مربی بین‌المللی اروپا ereps

check

Personal trainer از UCL

گواهینامه‌ها و دستاوردها

تیم متخصصان تغذیه ما دارای گواهینامه‌های معتبر و بین‌المللی هستند که نشان‌دهنده تخصص و تعهد آن‌ها به ارائه خدمات با کیفیت است.

🎓

گواهینامه مربی سطح پرو

مدرک معتبر از University College London

🌍

گواهینامه مربی بین‌المللی اروپا

مدرک معتبر از ereps (European Register of Exercise Professionals)

🏆

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش

گرایش تغذیه و آسیب شناسی

💪

گواهینامه Personal Trainer

مدرک معتبر از University College London

تعهد به کیفیت

تیم متخصصان تغذیه ما متعهد به ارائه بهترین خدمات و استفاده از آخرین تحقیقات علمی در زمینه تغذیه هستند. ما به طور مستمر در حال به‌روزرسانی دانش و مهارت‌های خود هستیم تا بتوانیم بهترین برنامه‌های غذایی را برای شما طراحی کنیم.

آماده شروع هستید؟

همین حالا درخواست برنامه تغذیه شخصی خود را ثبت کنید و اولین قدم را به سوی اهداف خود بردارید

پس از ثبت درخواست، متخصصان ما در کمتر از 24 ساعت با شما تماس خواهند گرفت